Vi nattar Livia vid 19.00-19.30 och hon somnar oftast ganska fort. Vi har sedan hon var 2 månader lagt henne i sin egen säng på kvällen. Buffat henne lite till söms och oftast, speciellt senaste månaden har det gått ganska så fort. Inom fem minuter sover hon oftast. Det är inte heller någon jätteprotset eller gallskrik utan lite gnäll och gråt innan hon kommer till ro. Är hon tyst och lugn går vi ut därifrån och ibland har hon faktiskt somnat själv.
MEN...
Hon vaknar en helt vanlig natt kl 22,01,04 och 06 ungefär. Jag ammar varje gång och efter 01 sover hon bredvid mig oftast. Ibland om hon inte somnat om har jag tagit upp henne och lagt henne i sin egen säng och hon har somnat om rätt fort. Varken hon eller jag får ju en särskillt bra sömn. När de är små tänker jag att hon behöver väl äta. Men när hon börjar närma sig 5 månader och förhoppningsvis äter mer mat under dagen och då kanske också börjar med middag och inte bara lunch så borde hon också klara sig utan amning på natten. Då är det inte längre hennes behov av mat utan mer hennes vana som gör att hon vaknar, om hon nu fortfarande gör det då.
Jag har genom en "nätkompis" fått tips om Anna Wahlgrens metod "Sova hela natten" (SHN). Jag har lånat boken på biblioteket och till den hör också en DVD film som jag och min man kollade på igår. Tycker att det verkar vara en väldigt human metod att få barnet att sova 12 timmar per natt -I STRÄCK! och detta ska vara möjligt från 4 månader. Jag tycker dock att 5 månader verkar mer rimligt om man samtidigt tänker på det här med maten. Men, "kuren" går ut på att man som förälder befinner sig bredvid, till en början. Man "buffar" på ett speciellt sätt i rumpan. Till kuren hör också att man ska ha en ramsa som man använder på ett speciellt sätt, typ: "nu ska du sova så gott". Ramsan ska så småningom leda till en slags betingelse. Så fort barnet hör ramsan ska han/hon förknippa det med sova och kunna somna om utan att föräldern ens reser sig ur sängen. Kuren varar i 4 dygn, med en uppföljningsvecka och ca en månad innan schemat sätter sig som berget. Man följer ett strikt schema under hela dygnet, baserat på barnets ålder och hur många timmar per dygn den behöver sova. 12 tim/natt och sedan några sovpass fördelat under dagen. Detta ska man följa till punkt och pricka. Belöningen är inte liten. Belöningen är att redan efter några dygn ha ett barn som sover 12 timmar i sträck på natten.
När man hör denna lilla korta sammanfattning kan man ju tänka att det är ju så vi gör. Men, inte riktigt! Man ska under inga omständigheter ta upp barnet ur sängen. Det är endast tillåtet om man ska åka till akuten säger AW själv :-). Barnet ska sova på mage eftersom det enligt henne (och vetenskapliga undersökningar?!) sover bäst på mage. Av denna anledning har hon fått många emot sig, läkare osv men jag tycker väl inte det är så farligt när de är 5 månader. Värre med ett nyfött barn!? Dessutom finns det andningslarm för oroliga föräldrar.
Vi får se hur det utvecklar sig framöver... Men även OM hon skulle få för sig att sova hela natten utan kur, så blir det nog väldigt sällan 12 tim i sträck. Det kanske blir 8 tim i sträck vilket är för lite för barnet egentligen. Så även om det funkar hyfsat så kan det säkert bli ännu bättre. Jag tror på detta. Har hört mycket positivt om att det funkar! Vi får se om och när vi bestämmer oss för att köra eller avvakta. Idag åt hon nästan en hel smakportion banangröt. Det var väl kalasgott! Vi ska i alla fall börja med att hoppa över 22 amningen. Inatt är ju Fredrik vaken eftersom han ska ställa om dygnet. Då kan han söva om henne när hon vaknar och så bestämmer vi en tid då jag tidigast ammar.
